鷹山。

今日は良いトレーニングが出来て気分が良い

始めるまでは身体が重かったのに、やってみなければわからないものです。

これで、明日の朝も気持ちよく走れそう

やはりモチベーションは大事

朝のジョギングは最初４０分だったけど

今はショートカットの２０分

ハハハ　

それでも

あの寒い中、エィっ！て外に出て走ったことは

私の財産

やったことより　心に得たものの方がはるかに大きい。

修行だね（笑）

きっと修行って

辛いだけじゃなくて

それ以上の何かがあるからやれるんだな〜って思った

やった者にしか手に出来ないもの。その価値。

為せば成る　為さねば成らぬ　成らぬは人の為さぬなりけり　（上杉鷹山）

成せば成るじゃないとこが大事。

やろうという強い意志＝為す

結果＝成す

たとえ失敗したとしても失敗は「良い経験」となる。

一番の失敗は何もしないことである。

今はそれほど寒くないから、

朝走っても、もうあまり有り難味を感じないけどね

今日は、寝るのが遅くなってしまった！

でも多分ぐっすり眠れると思う

おやすみなさい