ジムのトレーナーさんと話をしていて、「この頃、悩んじゃって・・・・・」「ん？どしたの？」「自分のフォームに迷いが出ちゃって。」「なんで？！人のフォームはわかるんでしょ？」「人のは見えるからわかりますよ。でも自分のは鏡でも見なきゃわからない…

ゆうべは合戦行きました☆軍需品採取中。 草むしりしてるみたいｗｗｗって、奥に倒れてる人いるね・・・・・敵が来たのかなぁ 気付かなかった ←超マイペース。採取してる場合じゃなかったかも 逃げなさいよ私（笑）でも無事帰還♪ゲームをするようになって、↑…

２時間ほど、庭で花の植え替えしてた。午前中はまだ良かったけど、昼過ぎから急に気温下がってきた。さぶぃ〜〜〜 腰がいたいぃ〜〜〜 手がつべたいぃ〜〜〜それでも、家の中に閉じこもって過ごすよりは、外で肌に直接暑いだ寒いだを感じることは 人間本来の…

シャキーン ＰＣ用のゲームパッド買った。 幾つかある中で、お店で試してみて、「おし、これがいい感じ」と。今までも怪しいオバサンだったけど、また、別な方向に怪しいオバサンなってきたかも楽しく遊ぶには、がんばらないとね（笑）本当は、私は三国志の…

鎌倉に続き、横浜へ紅葉狩り。関内で降りて、横浜スタジアム一角の庭園へ ちょうど見頃＾＾ 日本大通りのイチョウ並木（突き当たったとこが、大桟橋） 東京のように人が多いわけでもなく広々として、オープンカフェも出ててオシャレです＾＾The県庁（通称キ…

お天気が良いので鎌倉に紅葉狩りに行ってきました海蔵禅寺 ここのお寺の紅葉は早いです。他も周ってみたかったのですが、お昼になると道が混むのでとっとと帰ることにしました。来週もう１度、行けたらいいけど。もみじ？ もみぢ？気になって調べてみたので…

道ふさがれちゃったｗ少し身体を絞ってみようかと１日おきだったジョギングを毎日５?にしてみる＾＾元々毎日走っていたのだから大丈夫だとは思うのだけど、どっかなん・・・・・やってみなければわからない。疲労が残るようならヤメるけど。で、夜の炭水化物…

今日のハーブ教室は、ハーブ料理。いつもと違うメンバーでの調理実習しました。楽しかった＾＾固定メンバーも良いけどたまには違う顔ぶれも楽しい＾＾お料理も美味しくて、新しいお友達も出来た＾＾帰ってから５ｋｍ走って、今日はなんだか疲れちゃった。も…

井沢式「日本史入門」講座2 万世一系/日本建国の秘密の巻 (徳間文庫)/井沢元彦 ￥620 Amazon.co.jp 先月一巻を読んで面白かったので二巻を購入。いきなり、歴史的センスのない人によって歴史教科書がつくられ、それに基づいて 歴史的センスのない歴史教育が…

『人をみるには、後半截（後半生）をみよ』年をとるにしたがい、容色は衰え、矯飾（いつわりかざること）は廃れて、その人の真実、我が覆うところなく現れてくる。その人の真価の定まる時である。今が大事＾＾これからが大事＾＾少しづつの積み重ねが大事＾…

昨日から、課金して本格的に遊び始めました（笑）コーエーの三国志 です。最初に4515円。月々が1575円。合戦が始まると、みんなこうして出かけます。 私は、合戦まだ参加してないです。だって、コワイでしょｗｗｗんで、その時私は、畑でひとり、種まきして…

こたつに入ってまったりしながら、ちょこちょこストレッチしてる。脚伸ばしたまま上半身を後ろに45度くらいそらして、そのまま上半身だけ左右に回す。クネックネッ。１，２分ね。それ以上は、かったるい。ひねることで、腰がのびて気持ちいい腹筋、腹斜筋、…

あまりの寒さにおでん〜〜〜♪いよいよそんな季節です。昼からストーブの上でコトコト煮てました。省エネ料理ｗそして時々つまみ食いｗ お昼はペンネでカルボナーラ。 夜に炭水化物を摂らない分、昼はガッツリ☆でもショートパスタは普通のロングパスタの半分…

世の中、理不尽なことばかり。納得いかないことが多いです。そんな時思います。戦争を経験された方は、究極の理不尽を体験されているんだなと。お金があっても食べ物が手に入らない。空襲で一切を焼かれる。そして自分の命さえ日本国のために差し出さねばな…

私は父と母から生まれた。これ当たり前のこと。じゃあ、私の手とか足は、父母が作ってくれたものか？それは、違う。父と母が私の手と足を作ったとしてたら、ノーベル賞どころの騒ぎじゃない。父母は手や足を作るDNAだか細胞を持っていただけ。人はどう作られ…

壁がなければ、自由にどこでも行けると思ってた。壁がなければ、ブランドものや好きなものが手に入ると思ってた。だが現実に壁が無くなった時、人々は、お金が無いとどこにも行けず、何も手に入れることが出来ないことに気付く。「今思えば、壁を壊したいと…

日没と共に、4000個のキャンドルに灯がともります。 湘南キャンドルに行ってきました♪柔らかな光に包まれ、幻想的な秋の夜です。場所：江の島サムエル・コッキング苑時間：17：00〜20：00（明日最終日）

昨日（平日の昼間） ただ、海を見て過ごした。 平和だなって思う。 贅沢だなって思う。 富士山（右端）が頭だけ顔を出した。 私には、このくらいの贅沢がちょうどいい。