お夕飯イワシの蒲焼じゃー インゲンのゴマ和えじゃがいもの味噌煮ダシ＋納豆 まだ箸が使えないのでフォークで食べる指のリハビリ始めました。お風呂の中で、ひじの方からモミモミ。指曲げるの痛い〜〜〜２週間だと、怪我の痛みと、固定してた痛みと両方ある…

昨日ジム行ったら「みんなで噂してたんだよ。どうしたの？？？」いや、一週間休んだだけなんだけどね。体調が多少悪かったのがきっかけで、行くのが億劫になった・・・・・私だってサボりたくなる時あるって一週間、トレーニングもジョギングも休んだ。身体…