旬

お夕飯

イワシの蒲焼じゃー

インゲンのゴマ和え

じゃがいもの味噌煮

ダシ＋納豆

まだ箸が使えないので

フォークで食べる

指のリハビリ始めました。

お風呂の中で、ひじの方からモミモミ。

指曲げるの痛い〜〜〜

２週間だと、

怪我の痛みと、固定してた痛みと両方あるらしいけど、

もうリハビリ始めた方がいいとのこと。

でも

痛い〜〜〜〜〜〜

無理〜〜〜〜〜〜

少しづつね（汗）