高揚。

昨日も今日もワッショイワッショイ

我ながらよく続いてるー

早朝ランニング始めて１ヶ月。

朝の４〜６時の間って

不思議といつも雨が降らない！！！

その前後は降ってるんだけど、うまいこと（？）上がる。

真っ暗な中、お月様見ながらのんびり走ってると高揚感は高い。

ランナーズハイと性行為は、同じような脳内麻薬（エルドルフィン）が分泌されるらしい（笑）

お陰で朝からテンション高いこと

なんかね、

ちょっと寝坊して、カラスに負けると

すんごい悔しいの

（笑）

カラスも起きてない時間に走りたいの

ジムでも走ってる。

だから、身体あちこち痛いけど

運動やってれば、痛いはデフォ。

どこも痛くない人きっといない。（笑）

早朝ランニングは、飽きたらやめます