禅の教えは、当たり前のことを優しく教えてくれます。例えば、『福の神と貧乏神は、いつも一緒に歩いてる』読めば思わず「うんうん」って感じなのですが、肝心な場面（特に浮かれてる時）には、つい忘れてる自分がいます。『悪口は毒蛇だと思え。』悪口を言…

源氏物語を読み始めました。本好きです（笑）源氏物語は恋愛小説。「心穏やかに過ごしています」と言っても、心穏やかな場所に身を置いていることで保たれていた平静。ダイエットしている最中、わざわざ目の前にケーキは置きません。一番心安らぐのは『禅の…